6 глубоких практик для тотальной перезагрузки лицаКаждое видео — около
30 минут спокойной, осознанной работы.
Мы будем:
- Бережно «будить» каждую клеточку.
- Снимать зажимы, которые копились годами.
- Возвращать лицу его природную подвижность и сияние.
Тебе будет комфортно, даже если:
- Это твой самый первый опыт в йоге для лица.
- Твоя кожа капризна и очень чувствительна.
- Ты боишься сделать что-то не так (я проведу тебя за руку).